有些女生会在自己的卧室里面专门放上一瓶香薰，然后在晚上睡觉前点上，让香味伴随着自己入眠。虽然听着很高雅，可是如果一直用这种方法睡觉。对自己身体是否会有伤害呢？答案肯定是有的，而且原因有很多。
第一，大多数人在这睡觉的时候会把门窗关闭，这也导致卧室里的空气不够通畅，就这样睡觉的话，对人体是没有什么伤害的。但是这时如果点了香薰，而它的香味浓度又比较高，那么就会导致空气的质量不好，只是一两天倒还没有什么问题，时间长了人肯定会出事情。
第二，香薰是好东西，可是不能够经常使用，会对人的呼吸和心脏造成损害，但是偶尔用的话是没有什么问题的。
第三，有些人可能自身有一些小毛病，像鼻炎、高血压，那么在使用的时候就要注意一点，控制剂量和使用的时间。
